今週金曜日（12日）の一般クラス仕事の都合で私森善十朗から小竹指導員に代行してもらいますオス

なんとか家に到着２時間かかりました…後輪のパンクなんで後ろになるべく体重がかからないように乗ってきましたずっと立ちコギでした！

なんと針が刺さってました(*´Д｀)=з交番で空気入れでいれてみたましたが…見事に空気抜けました…

今チャリのタイヤがパンクしました…日記携帯から更新してます本日極真会館東京城北支部に出稽古にいかせていただいているのですが…自宅からチャリで１時間の距離をチャリおしながら歩いてます…しかも小雨だし…まぁこんな日もありか(^0^)不幸があれば次には幸…