今日はやけに少なかった。風邪が流行ってるらしい。 おかげで？下の帯の子供に細かい部分を教えることができた。量の稽古と質の稽古の重要性を感じた。 極真空手城西支部新宿道場http://www.kyokushin-josai.com/site/dojo/shinjuku.html