東中野に行ってきました

って言っても道場ではなく、ゴールドジムです。

ゴールドジム東中野は最近できたのでとても綺麗です。

んで今日はレッグプレスで足を鍛えました！

レッグプレスのマシーンを替えたので、マックス重量が変わりました。

普段だと400キロ扱うのですが、今日は250キロ。

マシーンによって重量が変わるとなぜか凹みます(T_T)チクショ―