毎週火曜日は阿曽先生とトレーニングをご一緒させていただいております。今日もベンチと懸垂を行いました。懸垂は当初15キロをぶら下げて行っていましたが、今日は25キロでやりました。うん。パワーアップをかんじます。 目標の50回も近いですな。重りでの目…

2日目昼くらいからNY道場へ。アップ開始！調子が良い！しかしなぜかエライ息が上がる・・・しかも顔面蒼白。これは16時間の移動のせいだろうか？しかし体の調子がいいのでよしとしました。一回、息を上げて体の血液を流したので大丈夫だろう。となぜか楽観的…