ゴールドジムでのトレーニングは

今日は僕のトレーナーの先生を紹介します。

過去にも一度登場していただいたのですが、過去はコチラhttp://d.hatena.ne.jp/zenjuro/20070503/p2

大長武史先生です。

僕は主にスピードトレーニング・パワートレーニング・体のバランスを整えてもらっております。

僕以外には、総合格闘技やその他色々な有名格闘技、多くのスポーツ選手から一般の方までトレーナーをされています。

大長武史先生の活動場所は東京大田区のゴールドジムサウス東京アネックス(大森駅)ゴールドジムサウス東京(大井町)を拠点として活動されていますので、お近くの方で大長先生のトレーニングを受けたい！という方はコチラに連絡先が載っておりますので是非どうぞ！http://www.goldsgym.jp/golds/p_links.html

大長先生のにトレーニングのきついところになると…「ここからだ、ここからだぞ！」と背中を押されます。

これをシゴキとも言います(笑)