2010-12-21 世界大会への道〜あと318日午前〜 ミットでパンチの打ち込み約10分サンドバックでスタミナ稽古。約15分ダッシュ25本サーキットトレーニング二時間半のトレーニングだった。パンチ力がかなり増した感覚があります。