今日のトレーニング

朝

ベンチプレス１７２.５キロ達成。新記録！
１５５キロは６回しかできませんでした(>_<)

懸垂50キロで8回

逆手65キロで8回です。

夜

ショルダープレス80キロ8回 久しぶりにやりました。少し記録落ちました。
落合の設備であればトレーニングしほうだいなので100キロ目指して頑張ります。